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Balance leben – Impulse, die tragen

Hier findest du Gedanken, Impulse und erklärende Artikel rund um Körperwissen, Selbstwirksamkeit, hormonelle Balance, Nervensystem und die Freude am Nia. Klar, verständlich – und alltagstauglich.

Detox: Dein Körper braucht keinen Reset.

Er braucht weniger Gegenwind. Detox klingt oft, als hätte der Körper etwas falsch gemacht.Zu viel gegessen. Zu wenig aufgepasst. Zu...

Über mich

Ich bin Nicole – BalanceDesignerin, Heilpraktikerin und Nia-Tanzmensch aus Osnabrück. Ich verbinde Körperwissen, Klartext und Freude an Bewegung, damit du dein Wohlbefinden wieder aktiv gestalten kannst.